Hielitos aftersun (DIY)

Días de verano, días de playa, días de sol. Pero no todo es taan lindo cuando regresas ardida o con piel irritada por el calor, sol y etc. Es por eso que este post será de otro DIY que he estado usando y ha ayudado a mi piel a sobreponerse de la tremenda quemada que me di.

Resulta que en días pasados me fui a Chiapas, un estado con lugares mágicos que vale muchísimo la pena conocer. Lo único no padre, fue que en uno de los tours se me olvido ponerme bloqueador en las piernas y entonces me quemé (por loser), como no tienen idea.

Lo sarra es que no me podía poner nada para calmar la piel, ya que lo que traía que me podía ayudar, me irritaba más, y no tenía sábila a la mano. Así que lo que hice fue ir al oxxo, comprar un yogurt blanco y embarrarme y bañarme con agua helada, eso fue lo único que me pudo calmar. No era taaanto el dolor, sino la impresión de ver mi piel increíblemente roja. Lección aprendida, nunca olvidar bloqueador. NUNCA.

Cuando volví a casa empece mi rutina de reparar el daño y la lista de yo había dejado listos unos hielitos aftersun, porque hay días que el solo ir al súper, llegas sintiéndote tatemada por el sol,  y han sido la ondaaaa.

Es una mezcla de agua de rosas, sábila y vitamina e. Para darle un plus se le puede agregar aceite esencial de lavanda, que ayuda a regenerar la piel después de exponerse al sol. Todos estos ingredientes tienen las propiedades de calmar, hidratar y ayuda a tratar quemaduras.

Definitivamente me ayudo muchísimo, y aparte he estado usando una mascarilla de aceite de oliva, aceite de coco, tepozcohuite, sábila y aceite esencial de lavanda, antes del baño para hidratar la piel, regenerarla y calmarla. Esta sí la enjuago porque el tepozcohuite no se absorbe, es un polvito muy fino de corteza de árbol.

Todos deberíamos de tener una planta de sábila en nuestras casas, es lo mejor de lo mejor. Otro de los usos que le doy, es para hidratar mi cara, cuando cambia el clima mi piel de la cara tiende a secarse mucho, y en las noches me pongo sábila en la cara y así me duermo, al día siguiente mi piel amanece mucho mejor.

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Hielitos aftersun

Ingredientes

  • 4 cucharadas de pulpa de sábila natural
  • 1/2 taza de agua de rosas (puede ser agua normal)
  • 10 gotas de vitamina e
  • 5 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)

Procedimiento

  1. Licuar todos los ingredientes y verter en una charolita de hielos
  2. Congelar

También se puede dejar en un frasco en el refrigerador y aplicar con un algodón, pero se me hace más práctico el hielito, y lo frio agrada más.

Que sigan disfrutando del verano y usen bloqueador. 🙂

Hasta la próxima.

#ladelacadenita

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Paletas heladas de chocobanana con cubierta crujiente

Hola vacaciones, hola verano, hola calor, por eso mismo y porque mi sobrino ha estado viniendo a visitarme, he tenido que estar haciendo muchos postres ricos (y saludables), y nada mejor que paletas heladas de chocobanana con cubierta crujiente, un título más largo no pudo salir? jajaja.

Las paletas heladas son el postre favorito para el verano, a mi me encanta hacer estas de chocolate, pero también de limón con agua de coco, de jamaica, de yogurt con fresa, en fin, las posibilidades son muchas y para los niños es una excelente manera de que coman fruta y no se den cuenta.

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Estas paletas las hice con Rodri el otro día porque andaba muy hiperactivo y me estaba pidiendo dulces, y yo no, hagamos algo mejor! y resultaron ser un éxito!!!. Ya quiero que llegue mi ahijadito para también cocinar con el aunque no sé que tanto se pueda hacer un bebito jajaja.

Pero bueno, por lo pronto, vayan a comprarse sus moldes de paletas y si tienen niños entreténgalos haciendo paletas, va a ser un éxito, y más porque tienes el control del azúcar que consumen. win-win.

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Para endulzar use dátiles y plátano maduro, lo cual lo hace ser más dulce, también se puede usar estevia, miel de abeja, azúcar mascabado, en fin, tu endulzante favorito.

La cobertura es un extra que la verdaaaaaaaaad, vale la pena, está muy fácil y la puedes tener lista en la despensa y usarla con nieve, por ejemplo la de plátano que hice, o cualquier otra, pronto subiré mas recetas de nieves fáciles.

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La almendra tostada le da un extra cruuunch, basta con cortarlas un poco con el cuchillo y tostarlas en el comal y listo, deli, deli. Ponerle coco molido también es una muy buen opción , nuez, o pepitas, cualquier cosa que haga crunch.

Paletas de chocobanana con cubierta crujiente

Rinde 4 paletas

Ingredientes

Para las paletas

  • 1 taza de leche vegetal (yo use coco)
  • 1 cda de cacao en polvo
  • 3 dátiles o tu endulzante favorito
  • 1 plátano maduro
  • un poco de canela
  • 1 cdita de chía (opcional)

Cobertura tipo magic shell

  • 1/4 de aceite de coco
  • 4 cdas de cacao en polvo
  • 2 cdas de miel de abeja o endulzante favorito

Procedimiento

  1. Para hacer la paletas, licuar todos los ingredientes y probar por si le falta dulce o cacao.
  2. Vaciar la mezcla en el molde de paletas y congelar.
  3. Para hacer la cobertura, licuar todos los ingredientes y guardar en un frasco de vidrio.
  4. Ya que están listas las paletas, se saca del molde y se baña con la cobertura, se echan las almendras tostadas y a ¡disfrutar!.

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La idea es que cualquier licuado o bebida puede hacerse paleta. El otro día me sobro jugo verde y las hice paletas,  y quedaron bien buenas.

¡Qué sigan disfrutando del verano! 🙂

Hasta la próxima.

#ladelacadenita